媒体人日常保健情况调查
2011-06-30 20:08:37
来源: 作者:
摘要:
今年5月18日,36岁的央视《经济半小时》编辑马云涛因胃癌去世;5月22日,深圳晚报31岁的文娱记者黄蕾因病去世;5月23日,郑州电视台政法频道记者刘建因心肌梗塞猝死,仅28岁。今年4月中旬,中国医师协会发布“中国十大健康透支最严重的行业”,制造、金融、教育、媒体、法律从业者的健康透支程度位居前五位。本刊在问卷星网站发布问卷,对媒体人的日常保健情况进行了调查。截至5月26日,共收到有效问卷60份。1.您的年龄?
A.30岁以下 25% B.30~40岁 60%
C.41~50岁 11.7% D.50岁以上 3.3%
2.您的性别?
A.男 71.7% B.女 28.3%
3.您所在的媒体?
A.报纸 61.7% B.期刊 6.7%
C.电台 0% D.电视台 11.7%
E.网站 11.7% F.其他 8.2%
4.您所在的岗位?
A.记者 28.3% B.编辑 38.3%
C.经营人员 0% D.部门或媒体管理者 23.3%
E.其他 10.1%
5.您每年都体检吗?
A.是 56.7% B.否 23.3%
C.偶尔体检 16.7% D.其他 3.3%
6.您所在的单位提供每年体检的福利吗?
A.是 70% B.否 21.7%
C.其他(中层以上基本每年体检,员工没有;两年一次)
8.3%
7.您感觉现在的身体状况怎样?
A.比较健康 16.7% B.亚健康 71.7%
C.不健康 11.3%
8.若您觉得身体状况不太好,主要原因是什么?
A.工作强度大,体力透支 41.7%
B.工作强度不大,但心理压力大 46.7%
C.其他(工作强度大,工作时间长,心理压力大;整体环境恶化;不运动;基本中性的感觉) 11.6%
9.若现在您的身体不健康,您感觉有哪些不适?
按提到次数的多少依次有颈椎和腰椎病、眼花、失眠、疲劳、没精神、头晕、焦虑、易过敏、胃肠不适、腰背痛、骨质疏松、三高、干咳、注意力不集中、心脏不舒服等。
10.您每天锻炼的时间有多少?
A.没有锻炼时间 31.7% B.偶尔锻炼 55%
C.半小时以上 13.3% D.1小时以上 0%
11.您平时最主要的锻炼方式是什么?
A.走路 71.7% B.跑步 10%
C.打球 6.7% D.游泳 1.7%
E.其他(走着上下班当锻炼;爬楼;骑自行车;健身房)
10.1%
12.您注意在工作间歇进行休息吗?
A.不休息 30% B.偶尔休息 60%
C.注意每1~2小时休息一下 8.3% D.其他 1.7%
13.您的三餐时间规律吗?
A.基本规律 60% B.不规律 40%
14.您平均每天能睡多长时间?
A.8小时左右 21.7% B.7小时左右 38.3%
C.6小时左右 38.3% D.其他(4~5小时) 1.7%
15.您准备在今后改变自己的日常保健和生活方式吗?怎样改变?
有代表性的回答有:一直打算,从未实行,最理想的状态是可以不用加班,下班打羽毛球,工作间隙多活动;为了更好地工作、学习,增强运动,积极治疗;没想过;退休后再说;非常想改变,方法就是离开媒体;注意饮食和作息规律,多锻炼;顺其自然吧;没办法改变;增加运动量,少车多步;调整心态,加强锻炼。
简要分析:
从调查结果来看,被调查者中每年都体检的刚刚过半。不管是单位组织还是自己去,坚持每年体检是预防疾病的好方式。
被调查者的健康状况堪忧,感觉自己处于亚健康状态的超过了7成。身体状况不太好的原因,工作强度大或心理压力大都超过了4成。颈椎和腰椎病、眼花是最多被提到的身体不适症状。
被调查者的日常保健情况也不乐观。每天能锻炼半小时以上的只占到13.3%。平时最主要的锻炼方式,选择“走路”的超过了7成,有被调查者以上下班走路权当锻炼。注意工作时每1~2小时休息一下的,只有8.3%。三餐时间不规律的占四成。平均每天睡到8小时左右的只有2成多一点。为了更好地工作,媒体人应该重视改变不健康的工作和生活方式了。
(本期调查主持:卢文炤)
来源:青年记者2011年6月上
来源:
编辑: